黑米芝麻黑豆粥
收藏简介
滋养皮肤、乌黑亮发。可营养毛囊细胞，促进毛发生长，使头发乌黑亮泽。
原料
份量： 两人份
黑米50g
黑豆50g
黑芝麻30g
红枣20g
制作
烹饪时间： 45分钟
黑豆清水浸泡两小时，将黑米、黑豆、黑芝麻洗净，一并入锅，清水适量，熬煮成粥，再加入红枣，稍煮片刻，红糖调味即可。
作者：春溪小镇
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