苦瓜糙米粥
收藏简介
此粥具有清热去火、排出体内毒素的作用，可缓解口腔溃疡的症状。
原料
份量： 两人份
糙米50g
苦瓜100g
制作
烹饪时间： 45分钟
苦瓜去瓤切丁，糙米洗净，清水浸泡半小时。糙米入锅，清水适量，大火烧开，加入苦瓜丁，小火熬煮成粥，冰糖、盐调味即可。
作者：春溪小镇
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